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泰国bnh医院:男性该怎样调理身体,地址在哪

来源:春雨国际  发布时间:2016-12-30 11:09:25  浏览次数:10617


泰国bnh医院地址在Silom Road(席隆路)和Sathorn Road(沙森路)之间,四周环绕着枝繁叶茂的树木,毗邻曼谷的商业,金融,娱乐区,以及领事馆区域。泰国bnh医院是一家有着百年历史的贵族医院,同时在亚太地区是非常出名的医院,这家医院一直以来都是服务泰国皇室贵族,或者是上层社会人士。bnh医院聘请泰国试管婴儿技术权威专家维瓦,在泰国,这家医院是试管婴儿成功率最高的医院之一,在第二代试管婴儿、第三代试管婴儿一直保持领先!


泰国bnh医院


泰国bnh医院:一直以来,大家都把生育这件事都归于女性,但却不知道,男性的精子质量也是不容易忽视的。那么,在泰国试管婴儿备孕期间,男性应该如何调养身体呢?

  

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。

  

二、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。


三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。

  

四、穿宽大的棉织内裤比"Y"字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子。

  

五、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。

  

六、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。

  

七、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。

  

八、经常按摩涌泉穴,能活跃肾经内气,具有补肾、舒肝、明目、滋养五脏六腑的功用,也是公认的长寿穴位!

  

九、常做腰部运动不仅能疏通气血,还可以强肾固肾,没事多动动腰,不要一回到家就发懒坐在沙发上!


除了饮食、按摩与运动之外,也一定要注意生活作息,早睡早起,每天晚上尽量11点前上床睡觉,睡饱7小时。如果有烟瘾的习惯,为了宝宝好,最好提前1年开始戒除这种习惯,平常下完班,也要维持一个运动的习惯,最重要的是保持心情愉快。

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