做泰国试管婴儿前，子宫内膜薄如何进行调理?

近几年，国内不孕不育人数不断的上升，泰国试管婴儿已经成为国内家庭实现生育的首选方式。在众多影响生育的因素中，子宫内膜薄占有很大的比例。子宫内膜薄不利于胚胎着床，所以，在赴泰做试管婴儿前，进行适当的调理很有必要。

泰国试管婴儿

一、引起子宫内膜薄的原因?

1、人工流产是子宫内膜薄的最主要因素

因现在婚前性行为增多再加上我们的性知识教育没有及时跟上，于是造成意外怀孕增多，而意外怀孕者大部分会选择人工流产。众所周知，人工流产会造成子内膜的厚度的降低。人流次数多了就会造成子宫内膜低于8mm，这样不孕不育就随之而来。

2、子宫发育畸形

子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的原因之一，只是长期被大家忽略而已，临床案例，有的患者做的子宫造影，已经不是倒梨形了。

3、内分泌严重失调

子宫内膜，是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。

二、子宫内膜薄如何调理?

1、激素因素造成子宫内膜薄：因为姐妹们激素低，导致子宫内膜太薄，姐妹们可以在月经来潮的第10天起，补充雌激素。

2、年龄因素造成子宫内膜薄：因为年龄偏大，导致女性月经量会偏少，而引起的子宫内膜太薄，一般情况下可以采取补充生长激素来调理。

3、黄体功能造成子宫内膜薄：姐妹们身体一旦出现黄体功能不足情况，是会造成的子宫内膜太薄，这个时候就需要根据具体情况进行补充激素。

4、适当锻炼：经常锻炼的女性可以放松心情，而放松心情可以促进身体内分泌的自然调节恢复，在良好的内分泌作用下不仅女性的身体状况会好，还帮助女性子宫内膜的生长

5、内膜受伤导致子宫内膜薄：因为内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，一般情况下，是需要进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重的话可能需要采取内膜移植。

三、子宫内膜薄如何进行食物调理?

对于内膜偏薄的女性，建议吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素，含雌激素多的食物一般是豆制品。因大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。如豆制品、豆浆、榴莲来调理内膜厚度。

反正子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主。

另外：肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好;

干果不忌，可随时食用;

养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用;

家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

四、对子宫内膜薄的女性有哪些建议?

1、必须早发现早治疗妇科炎症，千万要避免炎症的上行感染(指感染外生殖器的微生物上行引起内生殖器的感染)。多次流产的女性是子宫内膜薄的主要原因;雌激素不足的女性;久病虚弱的女性身上，所以如果你属于这类人群，就要多多注意。

2、一般来说常规妇检很难发现内膜薄，在临床上通常会使用阴超(阴道B超)检查，所以当女性出现月经莫名减少的症状后，一定要到正规专门的生殖中心检查，而不仅仅是妇科，一般的妇科中心是不会深入到生殖方面的。

3、避免反复伤害子宫内膜：无计划生育的女性要学会避孕，同时增强性知识以及避孕常识。另外，人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。

子宫是女性孕育宝宝的主要场所，无论是自然怀孕还是泰国试管婴儿都是一样。所以，女性如果有子宫内膜薄的情况，最好在做试管婴儿前进行积极的调理和治疗。